தூக்கம் : மூளைக்கு ஒரு சிகிச்சை

நாம் தூங்கும் நம் வாழ்வில் ஒரு மூன்றாம் செலவு என்றாலும், நாம் உண்மையில் தூக்கம் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? தூக்கம் பல நன்மைகள் மத்தியில் , மேம்பட்ட செறிவு , நினைவகம் மற்றும் அறிவார்ந்த திறன் , அன்றாட திரட்டப்பட்ட உடல் மற்றும் நரம்பு சோர்வு மீட்பு , நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்தும் மற்றும் நோய் அபாயத்தை குறைக்கும் சேர்க்க முடியும் .


மேலும், தூக்கம் , வளர்ச்சி ஹார்மோன் சுரப்பு தூண்டி, செல் புதுப்பித்தல் , தசை பராமரிப்பு, மற்றும் எலும்பு திசு தொடர்பு இருக்கிறது .
மற்றொரு அற்புதமான அம்சம்

ஸ்லீப் மூளை நரம்பு செயல்பாடு காரணமாக wakefulness போது திரட்டப்பட்ட கழிவு சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கிறது .

சயின்ஸ் இதழில் வெளிவந்த இந்த கண்டுபிடிப்பு , தூக்கம் உயிரியல் செயல்பாடுகளை புரிந்து முன்னெடுத்து மற்றும் அல்சைமர் போன்ற நரம்பியல் நோய்கள் எதிராக சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்க உதவ , அதன் முதன்மை ஆசிரியர் டாக்டர் உள்ளது ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் சொல்ல முடியும் நியூயார்க் ரோசெஸ்டர் பல்கலைக்கழகம் பீடத்தை .

மீட்சி பெறும் நிலை தூக்கம் செயல்பாடு பொறுப்பு இருக்கும் இது வேலை, சுத்தம் , மூளை அல்சைமர் நோய் பொறுப்பு நச்சுகள் சுத்தம் இது , தூங்கும் போது , " glymphatique " என்று ஒரு தீவிர அமைப்பு பயன்படுத்துகிறது மற்ற நரம்பியல் நோய் . கூடுதலாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூளை சாதாரணமாக ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட இடத்தில் உள்ளது, ஏனெனில் கலத்திடையிலுள்ள விண்வெளி இன்னும் திறமையாக நீக்க வேண்டும் கழிவு அனுமதிக்கிறது, தூக்கத்தின் போது 60% அதிகரித்து இருந்தது கண்டறியப்பட்டது !
தன்னை ஒரு அதிசயம்

எல்லா மிருகங்களும் , ஒரு வழி அல்லது இன்னொரு தூங்க திமிங்கலங்கள் பறக்கிறது , ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டார். விலங்குகளிடமிருந்து அருகில் இருக்கும் போது தூக்கம் உண்மையில் அபாயகரமான முடியும் : தூக்கம் உயிரினங்களின் அத்தியாவசிய முக்கியமான செயல்பாடுகளை சந்திக்க வேண்டும் .

ஆசிரியர்கள் அதன் மூளை செயல்பாடு மனிதர்கள் என்று ஒப்பிடக்கூடிய ஒரு புதிய இமேஜிங் தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்தப்படும் எலியின் முதல் முறையாக பெருமூளை சுத்தம் இந்த முறை அவதானிக்க முடிந்தது . மூளை இரத்த திட்டத்தின் ஒருங்கிணைந்த இந்த நுட்பம், திசு மூலம் செரிப்ரோ குழாய்கள் மற்றும் அவர்கள் நீக்கப்படும் அங்கு கல்லீரல் இரத்த மூலம் கொண்டு செல்லப்படுகிறது சுத்திகரிக்கப்பட்ட கழிவு கொடுக்கிறது .

இத்தகைய நச்சு புரதங்கள் அவற்றின் திரட்சி , கி.பி. ஏற்படுத்தும் என்பதால் மூளை இந்த நச்சுகள் அகற்ற முக்கியமானதாகும். கிட்டத்தட்ட அனைத்து நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் நோய்கள் செல்லுலார் கழிவு திரட்சி தொடர்புடைய , இந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் வலியுறுத்துகின்றன.

    A surprising revelation? Not so , because Allah in the noble Qur'an says : " Have they not seen that We have made ​​the night they may rest therein , and the day to see ? " Surah An- Naml - 86.

Thanks:Ajib.fr